Mindfulness

Guidede meditationer og beroligende naturlyde

Find indre ro med guidede danske meditationer og beroligende naturlyde for at slappe af i krop og sind. Her får du hjælp til at reducere stress og bekymrende tanker

 

  1. Fald i Søvn med Louise Herping Ellegaard (kendt fra Løvens Hule)
  2. Fugle i Skoven
  3. Ved Havet